安眠鎮靜藥有哪些？

鎮靜藥是一些可以讓人變得平靜的藥物或物質。很難精確界定這個術語，因為這些物質不一定都歸類為一種藥物。很多草藥和藥物都具有鎮靜特性，通常用于緩解焦慮或促進睡眠。

可以按照劑量來區分鎮靜藥的鎮靜水平。小劑量鎮靜劑有緩解焦慮特性。但一些特殊情況下需要大劑量鎮靜劑或特定藥物獲得無意識狀態。傳統觀念中，減少焦慮的常用藥物是苯二氮。這類藥物包括安定，氯硝西泮，阿普唑侖和勞拉西泮。它們有助于放松，降低恐懼感，有些還有安眠鎮靜藥的作用

巴比妥類藥物現在已經很少使用，但它也曾經是常用鎮靜劑。它們包括苯巴比妥和司可巴比妥，其中一些可以作為安眠藥使用，有些現在還在應用。其他一些鎮靜藥主要歸類為安眠藥，因為它們能夠誘導睡眠，通常歸類為苯二氮類新藥。

有些鎮靜藥很容易買到，最常見的是纈草和醉椒等草藥。當然，酒精飲料也可以作為鎮靜劑使用，但和其他藥物一樣，其鎮靜效果也取決于消費量和個人情況。酒精會使一些人出現暴力傾向，因此屬于另外一種鎮靜劑。此外，大麻是其他類型的鎮靜劑。

有些藥物也具有鎮靜特性，但難以獲得預期效果。例如，大多數精神抑制藥物都可以產生鎮靜和安眠作用。急需鎮靜的人可以注射氟哌啶醇或勞拉西泮。長期服用精神抑制藥物的人需要增加劑量保持鎮靜效果。與鴉片類似的是，抗組胺藥和一些情緒穩定劑雖然也有鎮靜效果，但沒有實際益處。

使用鎮靜藥需要特別小心。服用劑量應該控制在建議量以內，因為高劑量會導致危及生命的副作用。藥物成癮是一個需要特別關注的方面，如果發現需要量超過建議劑量，應該咨詢醫生。