如何緩解牙齦腫痛？

牙齦腫痛可以由多種原因引起，如牙齦疾病，對漱口水或特定食物過敏等。但無論是何種原因，找出緩解牙齦腫的原因很重要，因為它往往還伴隨疼痛或不適。雖然有許多值得嘗試的選擇，但應該知道，如果是經常性牙齦腫痛，最好看醫生做檢查。

預防措施

避免使用含酒精漱口水等刺激物。雖然能殺死細菌并保持口氣清新，但它們對敏感的牙齦過于刺激。用不含酒精成分的產品漱口是更理想的選擇。
盡可能經常刷牙（特別是飯后）。食物顆粒有可能卡在牙齒和牙齦之間的縫隙中。如果不馬上清除，它們會導致牙齦腫脹或感染。

偏方療法

紫錐花，山楂，金印，茶樹油和丁香油等中草藥能幫助緩解牙齦腫痛。已證實紫錐花能殺死細菌并預防感染。山楂有助于加強和收緊牙齦，因此對促進牙齦整體健康有好處。丁香油有即時緩解牙齦疼痛的功效。此外，茶樹油還能殺死細菌和預防感染，金印能殺死多種與牙齦疾病有關的細菌。

非處方藥

除了上述偏方以外，還有許多非處方藥也能幫助緩解牙齦腫痛。苯佐卡因（Orajel）和Anbesol等軟膏可以直接涂抹在牙齦上，有減輕腫脹和輕度麻醉之功效。不過，如果希望更快解決問題，看牙科醫生是最佳方法。