喉嚨痛的自然療法

喉嚨痛不但讓人不舒服，還可以毀掉一天的正常生活。以下是一種已證明能夠有效治愈喉嚨痛的自然療法。

首先需要準備一些辣椒。既可以在當地雜貨店買到辣椒粉，也可以到農貿市場購買新鮮紅辣椒。然后將其切碎，相當于一茶匙的數量。用熱水浸泡1小時左右，將辣椒塊過濾掉。
如果使用的是辣椒粉，可以用四分之一茶匙勾兌4調羹溫水，然后攪拌均勻。
用這種混合液漱口大約三十秒，如果不適應這種味道，可以添加少許蜂蜜調味。在兩小時內每間隔15分鐘用混合液漱口一次。在完成后就可以感覺喉嚨舒服了很多。

如果感覺嘴唇受辣椒刺激感覺不舒服，可以涂抹一些凡士林作為保護。