雌激素軟膏會導致體重增加嗎？

荷爾蒙療法涉及雌激素和孕酮替代，以便于減輕與預絕經期和更年期有關的癥狀。此外，雌激素替代療法還用于降低骨質疏松風險和延長壽命。雌激素軟膏是這種療法的其中一種形式，主要是為了緩解陰道干燥，它包括雌二醇，硫酸雌酮哌嗪，雙烯雌酚，以及馬結合雌激素四種形式，都可以提供低劑量雌激素。

雌激素的用途

雌激素是一種由卵巢產生的女性荷爾蒙。它控制包括鈣吸收，膽固醇水平調節，皮膚彈性，膀胱和子宮肌肉彈性在內的多種功能。在預絕經期和更年期時，卵巢功能開始下降，并逐漸停止分泌孕酮和雌激素，這會導致體內激素水平失去平衡。激素失衡可以通過潮熱，皮膚干燥，失眠，心神不寧，陰道干燥和排尿困難等癥狀表現出來。而雌激素軟膏就是用于緩解陰道干燥，幫助促進膀胱和子宮的肌肉彈性。

雌激素與體重增加

在剛開始使用口服雌激素藥物，貼劑或軟膏時，往往會因為保水而導致一些人體重增加，但這只是暫時性的。采用低劑量雌激素通常可以避免這種情況發生，如果不放心，最好是咨詢醫生了解最適合的劑量。更年期時體重增加5-10斤是正常的衰老過程，并且雌激素軟膏不會導致體重增加。

更年期的體重增加

更年期的新陳代謝率會降低，這也是體重增加的主要原因。每天吃富含纖維的食物，3-5份蔬菜和水果，全谷物食品，糙米，和其他復雜碳水化合物有助于避免在經絕期增加太多體重。還應該減少糖和高脂肪食物的攝入量。此外，定期做有氧運動有助于保持肌肉彈性，并促進新陳代謝率增加能量水平。