治鼻竇炎的偏方

許多人會在天氣變化時生病。其中一種常見疾病就是鼻竇炎。鼻竇感染或鼻竇炎涉及鼻腔和鼻竇發炎，可以引起頭痛，眼睛和鼻子壓力，咳嗽，發燒，口臭，鼻子不通氣和流鼻涕等一系列問題。很多人還會在感冒或過敏后出現鼻竇炎。此外，真菌也是引起這種炎癥的另一個原因。以下介紹幾種安全可靠的治鼻竇炎偏方。

1、多喝水。檸檬或蜂蜜等熱茶很好，因為它們有助于舒緩喉嚨并保持身體水合。此外還應喝一些蘋果醋。

2、用蒸汽。蒸汽有助于快速汲干鼻粘液。可以嘗試伏在一個裝滿熱水的碗上吸入熱氣。此外，洗熱水澡也是汲干鼻竇的好方法。

3、鍛煉。鍛煉有好處是因為它有助于釋放腎上腺素。腎上腺素能幫助減輕鼻竇腫脹，因為它有收縮血管作用。

4、有許多自然療法可以幫助稀釋鼻粘液。葡萄籽萃取物，鉀和大蒜保健品，以及辛辣食品都是不錯的選擇。它們都有助于加快感染康復。

5、沖洗鼻腔。用一茶匙鹽和兩杯溫水，以及一小撮小蘇打混合。用這種溶液清洗鼻腔很有幫助。

6、清潔鼻腔。這是另一個稀釋鼻粘液的理想偏方。將一個洋蔥切半。微波加熱大約15秒鐘。然后將其放在鼻子下。

7、醋。每天喝兩茶匙生醋直到鼻竇感染消除為止。

每次只擤一個鼻腔，這可以避免給鼻子帶來太大壓力。用布洛芬，阿司匹林和萘普生等止痛藥緩解疼痛和炎癥。但應避免醋氨酚，因為它不能減輕感染導致的腫脹。此外，不建議使用鼻噴，盡管它能暫時解決問題，但反復使用會使鼻粘液增加。