怎樣治療口臭？

要找出治療口臭的最佳方法，必需首先了解具體原因。大多數情況下，口臭都是口腔細菌大量生長造成的。因此可以說，保持口腔衛生是治療口臭的最有效治療措施，其中包括每天刷牙兩次和使用牙線一次。

口干也是導致口臭的原因之一。這種情況下通過多喝水就能解決問題。咀嚼無糖口香糖也有一定幫助，因為能刺激分泌唾液讓口腔保持濕潤。但不建議采用含糖口香糖，否則容易導致牙齒腐爛，甚至讓口氣問題變得更加惡化。

蛀牙更容易讓口腔散發出異味，因此看牙科醫生對治療口臭很重要。他們可以幫助你填補牙洞，讓口腔保持健康。此外，某些事物也容易導致口臭，如洋蔥，大蒜和熟肉制品等。如果希望口氣清洗，就應避免吃它們。

有時候，僅僅依靠刷牙并不能徹底消除食物導致的難聞氣味。例如，吃大蒜后留下的氣味甚至能持續幾天時間。這種情況下，使用漱口水和咀嚼薄荷口香糖或許有幫助。此外，還有一些人咀嚼西芹成功的遮掩住這類飯后氣味。

如果希望治療口臭，還應該避免吸煙。否則就應該考慮隨時攜帶口香糖或薄荷。但盡管如此，你也很難徹底清除口腔中的煙臭味。

有時候，口臭還會因為特定疾病引起，這時候就需要首先治療根本原因。容易造成口氣的疾病包括牙齦炎，糖尿病，腎衰竭和某些癌癥等。此外，咽炎和便秘也容易引起口臭。這種情況下最好是看醫生找出根本原因。