夜間咳嗽的偏方療法

咳嗽的表現形式是不同的。正因為此，對某些人有效的夜間咳嗽偏方對其他人未必有作用。在開始治療前有必要首先了解咳嗽的原因，一旦確定，就很容易找到適當的療法。

蜂蜜：根據國外健康網站的報告，蜂蜜可以被認為是一種有效的咳嗽遏制劑，與柜臺藥物美沙芬的效果有些相似。服用一茶匙蜂蜜就能大大緩解咳嗽。建議用蜂蜜與茶或檸檬水混合應用。如果不存在健康風險，每一個小時服用一次蜂蜜最理想。

胸部擦薄荷：睡覺前在胸部擦薄荷也是治療夜間咳嗽的有效偏方。這種草藥有助于緩解食道炎癥，并且比止咳糖漿和其他藥物更安全。

體位引流：這也是一種有效的自然療法，涉及拍手或震動兩個過程。拍手是指用手心擊打咳嗽者胸部。當然拍打后背也可以。震動最好是由治療師幫助完成，它涉及在病人胸部施加壓力。

濕度：潮濕緩解也有助于止住咳嗽。例如，洗熱水澡，使用制冷空氣加濕器，或用熱氣熏蒸都是建議的做法。

如果夜間咳嗽持續10天以上，并且分泌物由清澈變成黃綠色，通常意味是存在嚴重疾病的癥狀。建議馬上看醫生，及時診斷并采取醫學治療。