嗜酸有預防口臭作用嗎？

嗜酸是緩解和預防口臭的有力工具。嗜酸是一個描述多種益生菌的術語，對保持消化道健康微生物環境很重要。這種有益細菌保健品由嗜酸乳桿菌，干酪乳桿菌，保加利亞乳桿菌，雙歧桿菌屬和嗜熱鏈球菌的其中一種或多種一起組成。許多乳制品和非奶制品都包含嗜酸。

嗜酸有預防口臭作用是因為它能解決大多數健康原因。例如，腸道細菌不平衡就是導致口氣的因素之一。消化道中的酵母菌過度生長，不僅會進入血液導致污染，還會讓免疫系統變得虛弱。

口臭通常是總體健康不良或存在特定疾病的癥狀。而嗜酸和其他偏方療法能幫助恢復導致口臭的任何不平衡。例如，在食物不能正常消化時，就會引起口氣，這時就需要健康細菌維持消化道平衡。

消化不良還會導致細菌在口腔后部，鼻腔，肺和呼吸道積聚并引起口臭。過敏，口干，蛀牙，牙齦不健康和其他口腔疾病都可以導致細菌散發出難聞氣味。盡管這些問題與消化疾病無關，但也是一個重要原因。

腸胃未消化食物中的腐爛細菌也可以產生不良氣味并通過呼吸散發出來。動物蛋白質和脂肪尤其容易引起這種問題。這反過來還會影響肝臟和腎臟消除毒素的功能，并導致口臭進一步加重。

消費抗生素，含氯和氟以及農藥的食物也是導致口臭的一個主要原因。它們會殺死腸道有益細菌，導致內部環境不平衡。因此，服用抗生素后最好是攝入一些嗜酸形式的益生菌。無論是什么原因造成口臭，嗜酸都是極好的預防和治療偏方。通過注入新友好細菌減少系統酸性，并進一步抑制有害細菌生長。

市場上可以買到的嗜酸產品有很多，酸奶和酸乳酒是最好的來源。此外，泡菜也是嗜酸的理想來源。