產後惡露不止是許多媽媽的困擾。本文從中醫角度解析原因，提供氣血調理方法、居家照護技巧與就醫指南，幫助媽媽們順利度過產後恢復期。
產後腹痛是許多媽媽的困擾！本文從中醫角度詳細解析腹痛原因，提供氣血兩虛與血瘀型的辨證方法，並分享實用的居家緩解技巧、食療方和穴位按摩指南，幫助媽媽們舒適度過產後恢復期。
