腦梗塞的最佳康復方法 – – 輕度腦梗塞怎麼治療

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雖然沒有具體什麼食物吃完，腦梗死就恢復了。但吃對了確實對保護大腦和血管健康有一定的作用。
一,腦梗患者的飲食原則。
低熱量、低脂肪、低膽固醇、低碳水化合物飲食，補充足夠的蛋白質。高維生素、纖維素飲食；忌菸、酒、辛辣刺激性食物；如果是伴有高血壓的腦梗患者，建議低鹽飲食。
蔬菜和水果;如藍莓、草莓、牛油果、西藍花、菜花,芹菜,獼猴桃,木瓜,柑橘,蘋果、梨、西瓜、柿子、山楂、葡萄、菠蘿等水果等適合腦梗患者。
富含不飽和脂肪酸的食物，如深海魚類、橄欖油、葵花籽油等; 多喝低脂牛奶及奶製品多吃豆製品.
二.按醫囑服藥。
不要按照自己的想法進行增減量。有的患者自己感覺病情好像不嚴重了，私自換藥，那麼就會導致自己的病情更加的嚴重。還有的擔心復發,自己多吃一點，這都是錯誤的。不管是多吃藥還是少吃藥都會威脅患者的健康問題。
三,適度運動。
腦梗塞患者可以選擇輕度較低的運動，像走路、打太極、跳舞等，都是可以起到強身健體，幫助身體恢復的這樣一個功效。
飲食康復只是預防腦梗死加重，很難起到治療作用，真正的飲食作用，要預防為主。