低血糖只是小毛病？嚴重可造成死亡

近日，一則新聞吸引了小編的注意。

淮安一名男子騎車途中突發低血糖，

暈倒在車流中。

所幸民警和熱心市民及時發現救援，

男子經醫院救治已經清醒。

真是太險了！

發生一次低血糖對身體的損害極大，

輕者身體不適，

嚴重者甚至可能死亡！

它可能發生在“一蹲一起”的如廁時刻，

也可能在上班的地鐵裡偷襲你。

那種眼前一黑、癱倒在地的場景，

真是又揪心又尷尬。

如果你以為所有低血糖都只是吃點糖就好了，

那真是太小瞧它了。

今天，咱們就來聊一聊低血糖那些事兒~

什麼是低血糖？

非糖尿病患者血糖＜2.8mmol/l

糖尿病患者血糖≤3.9mmol/l時

稱為低血糖

低血糖症是一組多種病因引起的以靜脈血漿葡萄糖（簡稱血糖）濃度過低，臨床上以交感神經興奮和腦細胞缺氧為主要特點的綜合徵。

低血糖的症狀通常表現為出汗、飢餓、心慌、顫抖、面色蒼白等，嚴重者還可出現精神不集中、躁動、易怒甚至昏迷等。

為何夏季容易低血糖？

天熱吃得少

夏天悶熱，糖友食慾會降低，飲食偏清淡，而清淡的食物含糖量普遍偏低，猶如採取了低糖飲食法。

天熱消耗大

夏天天氣炎熱，雖然人們的活動量並未增加，但白天長、睡眠少、出汗多等原因，造成能量消耗大，而熱量的消耗主要是來自於體內的血糖。

胰島素更敏感

夏天溫度高，體內對抗寒冷、降低胰島素敏感性的腎上腺素分泌減少，胰島素利用葡萄糖的作用可以更充分地發揮。

由於夏季是一年中血糖最低的階段，血糖離正常值最近。不過這也意味著糖尿病人在夏季發生低血糖的風險更高，這一點必須要引起糖尿病人的警惕。

低血糖的危害有哪些？

低血糖對人體是有害的，尤其是對老年病人，低血糖的危害更甚於高血糖。低血糖的危害主要有：

●低血糖時，體內的腎上腺素、糖皮質激素、胰高血糖素及生長激素等升糖激素增加，導致反應性交血糖（蘇木傑效應），造成血糖波動，病情加重。

● 長期反覆嚴重的低血糖發作可導致中樞神經系統不可逆的損害，引起病人性格變異，精神失常、痴呆等。

● 低血糖還可以刺激心血管系統，促發心律失常、心肌梗塞、腦卒中等。

● 低血糖昏迷過久未被發現可造成死亡。

發生低血糖時應該怎麼辦？

◆ 如果只是輕度的低血糖，患者神志清醒，可以吃幾粒糖果、幾塊餅乾，或喝半杯糖水，可以達到迅速糾正低血糖的效果，一般十幾分鍾後低血糖症狀就會消失；

◆ 如果經過以上方法仍沒有效果或者病人神智不清時，應立即送醫院急救同時帶上病人常服的降糖藥以便醫生瞭解病情。

◆ 發生嚴重低血糖的患者不要給其喂食物，應立即送往醫院。送入醫院後，立即測血糖，並靜脈注射50%葡萄糖20毫克，在症狀緩解、神志清醒後，可在靜脈內滴注葡萄糖，以防低血糖的再次發生。

尤其是對於一些口服降糖藥所致的低血糖患者，經治療甦醒後，仍有可能再次進入昏迷，需要密切觀察四五天。

如何預防低血糖？

按時進食，生活規律

不可隨便增加藥量

每次用胰島素均應仔細核對劑量

運動量恆定

常測血糖

隨身帶糖果以備用

董其娟

鄭州人民醫院內分泌代謝科主任

主任醫師

擅長糖尿病及其急慢性併發症、代謝綜合徵、肥胖症、甲亢、甲減、垂體及腎上腺疾病、骨質疏鬆症等疾病的診斷和治療。

科室諮詢電話：0371-67077833