咖哩粉的營養價值!
咖哩粉的營養價值主要來自其豐富的香料成分,下面分別分析它們對健康的好處:
姜黃:這是咖哩粉的主要成分。作為姜的一個家族成員之一,姜黃具有促進傷口愈合的特性。在印度它被作為一種防腐劑使用,并經常用于治療受傷皮膚。它甚至還被認為有治療阿爾茨海默氏癥的潛在功效。
肉桂:這是一種天然抗氧化劑,可用于美容目的。此外,肉桂的抗菌性能還可以延長咖哩保質期。
黑胡椒:黑胡椒在醫療用途上有悠久的歷史,其保健功效包括減輕痔瘡,緩解脹氣,治療便秘,改善消化,提高食欲,促進出汗(有氧鍛煉),促進排尿,抗菌,天然抗氧化劑,分解脂肪細胞等。
紅辣椒:紅辣椒含有非常豐富的維生素C和維生素A,此外,辣椒也是B族維生素一個很好的來源,特別是B6。辣椒鎂和鐵的含量也很高。
八角:這種香料可用于治療消化系統疾病,它的提取物經常用于治療虱子和疥瘡。
阿魏:主要醫療用途是幫助改善消化系統,治療輕度哮喘,支氣管炎和兒童感冒。
豆蔻:傳統中醫藥使用豆蔻治療胃疼痛,便秘,痢疾,和其他消化問題。
苜蓿:報告說,苜蓿可以有效治療尼古丁依賴。
香菜葉:也叫做芫荽葉,在伊朗被作為一種民間草藥用于減輕焦慮和失眠。
小茴香:也叫做孜然,可以治療哮喘,并有助于感冒和流感季節改善免疫系統。孜然膠囊對頭發和指甲健康很有好處,而且與保濕液混合使用有很好的護膚作用。
這里僅僅列出了咖哩粉的一部分好處,它不僅味道好,而且具有大量健康益處。
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作者:Riley.Chou
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