怎樣用過氧化氫美白牙齒？

專業牙齒美白不僅花錢多還很耗費時間。實際上，某些情況下我們完全可以在家里用過氧化氫自己美白牙齒，不僅省錢還能避免許多麻煩。

經常用包含過氧化氫的牙膏刷牙。如今許多牙膏品牌都提供美白版本，能在清潔牙齒的同時讓牙齒變白并充滿光澤。
用過氧化氫自制美白牙膏。其中一個最可靠的傳統做法是用小蘇打與過氧化氫混合制成糊糊刷牙。當然，不要忘記在刷牙后徹底漂洗干凈口腔。
用包含過氧化氫的美白帶或凝膠。可以購買牙齒美白套裝，這類產品通常是以過氧化氫為主要成分。還可以佩戴包含過氧化氫凝膠成分的牙套。盡管有些不舒服，但它能帶給你更好的美白效果。

應記住的是，絕對不要吞咽過氧化氫。否則會給身體帶來損害。