黑加侖的營養與功效

大多數人知道橙子，蘋果和香蕉等水果對人體健康油好處。很多人甚至還可以說出這些水果具體含有哪些對人體有益的化合物。但只有少數人清楚黑加侖的營養價值。盡管很多人喝過黑加侖飲料，或吃過用這種水果制作的蛋糕，但大多數人對黑加侖具有治療癌癥、糖尿病、潰瘍、關節炎以及其他疾病的功效知之甚少。

研究發現黑加侖包含大量鈣，鉀和磷。一直以來，我們都認為橙子是含維生素C最豐富的水果。但實際上，黑加侖維生素C的含量是橙子的三倍。這種水果充滿了維生素A，B，C，E，銅，和伽瑪亞麻酸等抗氧化劑。無論是吃黑加侖水果，還是選擇提取物，都對治療某些疾病有幫助。如減肥，心臟疾病，高血壓，抽筋，更年期癥狀，視覺相關疾病，過敏和酗酒等。

黑加侖的最大優點是幾乎其所有植物部分都有一定藥用價值。黑加侖豐富的抗氧化劑成分能夠抵御多種疾病，花青素是其主要抗氧化劑形式。這種水果包含 300多種不同化學物質，這一數字告訴我們黑加侖的營養有多豐富。這些抗氧化劑可以抗擊環氧化酶1和環氧化酶2等有害酶，有良好的抗炎功效，對治療關節炎特別有好處。

此外，黑加侖還對阿爾茨海默氏病有一定療效。這種水果包含卡西斯多糖成分，涉及半乳糖，葡萄糖及其他糖復合物。這些物質提供給身體抵御腫瘤和癌癥需要的營養。由于擁有如此眾多好處，醫生現在經常把黑加侖作為藥物替代品使用。它已經不單純是一種水果，還是一種強大的健康促進劑。

黑加侖包含的維生素C有很多好處，有助于治療許多疾病。如心功能不全、過度緊張和心血管疾病等。此外，它還可以用于女性更年期促進血液循環，和清除體內毒素。?