山竹（果）的功效與好處

現代生活讓人類身體充滿了壓力和細菌。在與時間賽跑的同時，我們也同時失去了健康。糖尿病，高血壓，膽固醇過高和肥胖等健康問題已經變得非常普遍，以至于科學家需要不斷努力找出應對方案。除了藥物以外，他們還嘗試找出一些天然成分幫助人類保持健康。

山竹就是其中一種超級食品。由于這種水果具有良好的保健功效，許多制藥公司還把它制成營養補充劑幫助人們改善健康。山竹果在東南亞地區早已經非常知名，如今更廣泛用于不同飲食計劃和滋補營養品中。山竹除了營養豐富以外，還有很多好處。

抗炎特性。山竹是一種富含抗氧化劑和抗炎劑的水果，可以作為有效的抗菌劑使用。除了有效治療疤痕，皮膚疾病，膀胱感染，腹瀉，淋病等疾病以外，還有緩解牙周疾病的作用。
山竹果是一種強大的抗氧化劑。它可以抵消體內自由基的損害，并有抗衰老，延年益壽之功效。
它抑制癌細胞生長，有預防癌癥的作用。
由于具有抗血脂特性，山竹還有降低低密度脂蛋白（壞膽固醇）的功效。因此，多吃這種水果有助于促進心臟健康，預防心血管疾病。
山竹對維護老年人記憶力很有效果。它幫助預防老年癡呆癥。
山竹果有助于促進血液循環，因此可以幫助身體排毒，并更有效燃燒脂肪。山竹還是很多減肥飲食的有效組成部分。

山竹果不僅有極好的保健功效，還含有大量營養物質。這也是這類營養補充劑市場售價較貴的原因所在。