怎樣用草藥治療腸易激綜合癥？

腸易激綜合癥是一種消化系統紊亂性疾病，包括腹痛，痙攣，絞痛，腹瀉和便秘等癥狀。應該清楚，患腸易激綜合征并不意味著消化系統一定存在很嚴重疾病。其中一個致病原因是大腸對特定食物過敏。盡管有時候患者的排便正常，但有時會出現腹瀉和便秘。幸運的是，可以通過適當方式治愈這種疾病。除了藥物以外，還有許多偏方療法可供選擇。這篇文章將介紹其中一些已證實有效的草藥。

紅榆。這種草藥具有輕瀉劑作用，因此可以用于治療腸易激綜合征。但如果存在腹瀉，通常不建議用它。

蘆薈。濃縮蘆薈也有通便效果，因此特別適合伴隨便秘的腸易激綜合癥。蘆薈并不能真正治愈該疾病，只是能緩解與之相關的癥狀和疼痛。

薄荷。薄荷醇是薄荷的最主要成分，具有抗痙攣特性，因此有助于阻止腸易激發作時的胃痙攣。它能有效舒緩腸胃肌肉起到減輕疼痛的作用。

生姜。它不僅對緩解腸易激綜合征有幫助，還能治療其他腸胃不適。與薄荷的抗痙攣功效一樣，它也有撫慰腸胃肌肉和內壁的作用。

牛至。它與薄荷和生姜有相同的效果。牛至包含麝香草酚和香荊芥酚兩種精油成分，因此有抗痙攣和增加酶分泌的功效，這有助于食物更容易被消化。

大茴香。帶有濃郁的甜味，因此攝取很容易。茴香腦是這種香料包含的精油成分，有幫助分解和消化食物的作用。此外，它還對噯氣，腹脹，腹瀉和便秘有幫助。

甘菊。甘菊茶的應用很廣泛。甘菊有許多保健功效，其中就包括抗痙攣和抗炎。它放松腸胃內壁和肌肉。在腸易激綜合癥發作時服用甘菊有助于緩解腸道痙攣和腹部疼痛。此外，在睡覺前服用甘菊還能鎮靜神經并幫助你獲得一個良好睡眠。

了解那些食物容易刺激引起腸易激綜合征對采取預防措施很重要。可以咨詢醫生獲知這方面信息。此外，還有必要減少心理壓力，這也是其中一個致病原因。

和其他草藥一樣，用偏方療法治療腸易激綜合癥也應該謹慎。因為有些人可能會對特定草藥油過敏反應。治療前首先咨詢醫生始終是確保安全的明智選擇。