怎樣用菊花治療眩暈癥？

眩暈有時可以在毫無警示信號的情況下發生在人身上。這是一種感覺周圍世界都在旋轉但實際上并非如此的狀態。眩暈癥可以由許多因素導致，如內耳疾病，大腦或其它健康問題等。

如果想找到治療眩暈癥的自然療法，可以嘗試鍛煉或專門設計用于應對眩暈的特殊姿勢。傳統中醫習慣于用菊花治療眩暈，以下是具體的方法。

1、咨詢針灸師或中醫師。在開始自我治療前，有必要首先向中醫師了解菊花對人體的作用以及它是如何幫助治療這種疾病的。醫生有時會推薦其它草藥與之結合應用，如銀杏葉等。

2、喝菊花茶。可以從茶葉店購買菊花茶。在茶壺中浸泡茶葉五分鐘。每天可以喝數次這種茶飲料。如果不喜歡喝茶，還可以用菊花，蜂蜜和檸檬汁制成冷凍飲料。

3、在家里放置植物。已證實菊花有助于提高室內空氣質量，因此在室內放幾盆菊花是個好主意。

4、用菊花作為輔助療法。在治療眩暈癥時，最好不要單獨使用這種偏方。將其作為整體治療措施的組成部分是更理想的選擇。例如，你還可以適當改變飲食，或學習緩解眩暈癥的不同姿勢。治療內耳疾病和炎癥也有助于減輕眩暈。此外，針灸，按摩，順勢療法和生物反饋治療也是可供選擇的偏方療法。

保持均衡飲食，戒煙，確保睡眠和休息充足也很重要。此外還可以練瑜伽幫助打通身體能量渠道。現代醫學技術已提供許多治療眩暈癥的好方法。如果你經常遭遇這種癥狀，最好是及時看醫生，他們會根據具體癥狀采用適當的治療方法。