“Acai berry”產品對健康有好處嗎？

什么是“Acai berry”？對健康都有哪些好處？

“Acai berry”的中文名稱叫做巴西莓，是從阿薩伊棕櫚樹收獲與葡萄有些類似的水果，原產于南美洲熱帶雨林。“Acai berry”被譽為超級食品，支持者聲稱它在很多方面對健康提供好處，如治療關節炎，癌癥，減肥，膽固醇過高，勃起障礙，排毒和促進整體健康等。

巴西莓還是抗氧化劑，纖維和有益心臟健康脂肪的理想來源。但針對“Acai berry”的科學研究還不是很多，因此上述提到的功效許多都沒有得到證實。

除了“Acai berry”以外，還有許多水果也提供大量抗氧化劑和有益健康的營養素。但如果想嘗試Acai，可以到保健食品店或超市購買。除了生吃以外，這種水果還有藥片，果汁和功能飲料等多種產品形式可供選擇。