過敏打噴嚏怎么辦？

過敏不僅會在春季和秋季加重，甚至還可以在其他季節給人帶來煩惱。流鼻涕，流眼淚和不停打噴嚏會干擾人的正常生活并難以找出適當的緩解方法。幸運的是，治療過敏的新藥已能更好的應對這些癥狀。此外，還可以考慮偏方療法，它們不僅節省錢，副作用也較小。

抑制過敏打噴嚏的偏方

鼻噴。這是一種專門設計用于將鹽水倒入鼻孔和鼻竇腔的小醫療器械，已證明能有效清除呼吸道內容易引起打噴嚏的過敏原。它的形狀與茶壺有些類似。

維生素C。其中一個可以用于應對打噴嚏和多數過敏問題的解決方案是維生素C。蔬菜和橙子等水果都包含豐富的維他命C。由于這種維生素能迅速減少體內組胺水平，因此能有效抑制住過敏反應。如果家里沒有維生素C藥片，可以喝橙子代替。它也是促進免疫系統能力的好方法。

香薰。另一個讓舒緩鼻竇的好方法是呼吸草藥香氣。如果正在過敏，可以嘗試散發精油或焚香幫助阻止打噴嚏。甘菊和薰衣草是打噴嚏的最常見偏方療法，因為它們散發的香氣有助于抑制鼻腔瘙癢。然而，如果長時間存在問題，最好還是找出具體原因。有時候還有必要購買一臺高質量增濕器幫助減少空氣中的灰塵。