薄荷的藥用價值

除了作為糖果食用以外，薄荷還是最知名的草藥之一。它廣泛用于緩解各種疾病和健康癥狀，包括治療嗜睡、感冒和流感、炎癥、消化不良，以及改善記憶力等。有些人還聲稱，它還有抑制食欲和鎮靜等藥用價值。

薄荷是一種世界范圍內流行的調味品，75％以上種植在美國。這種植物很容易生長，喜歡部分遮蔭的充足陽光。民俗還認為，在大門附近種植薄荷將帶來好運和繁榮。可以在許多雜貨店，農貿市場和保健品商店買到薄荷。一些銷售減肥藥的網站，也提供這種草藥。

在糖果、口香糖、飲料和香煙中，薄荷是一種流行口味。可以不同方式和形式消費薄荷，它的葉子可以放進茶里緩解消化道不適，如胃痛和惡心等。還可以將薄荷精油添加到軟膏中，幫助減少關節發炎造成的關節和肌肉疼痛。

盡管有個別過敏現象，使用薄荷通常都很安全。但孕婦、哺乳婦女和兒童應該將使用量保持在最低限度，最好是咨詢醫生后再使用它。