蓖麻油治便秘有效嗎？

如果能按照產品說明的方法做，蓖麻油就是治療便秘的安全有效偏方。它能很好的凈化腸道，并在幾天時間內使腸道功能恢復正常。蓖麻油有刺激小腸和大腸壁的作用，雖然能治便秘，但只適合短期應用，因為長期使用會使腸胃問題更加惡化。由于這種植物油存在潛在的副作用，因此不建議給孕婦或哺乳女性使用，否則容易傷害孩子。

榨油用的蓖麻籽包含蓖麻毒素，是人類最強大的毒藥之一，一毫克就足以讓一名成年男人斃命。雖然商業生產過程清除了蓖麻油中的蓖麻毒素，但在用蓖麻油治療便秘時，必須知道這種油會導致盆腔充血，因此有誘導流產的可能。此外，這種油還能通過母乳傳遞給幼兒。目前還不清楚蓖麻油的致命劑量，但猜測數量很大。過量濫用這種產品會導致脫水和電解質失衡等問題，因為這種油會減少通過腸道壁吸收的水分。

在古埃及，用蓖麻油治療便秘曾經是一種常見做法。蓖麻植物原產于東非，然后傳播到世界各地，并變成還能治療其它疾病的常見偏方。蓖麻油還在食品生產過程中被當做調味劑使用，在工業領域則是一種潤滑劑。美國人在過去還用蓖麻油與酒精混合，然后用它治療便秘和關節炎等疾病，但至今為止還沒有嚴謹的科學研究證實它對關節炎有療效。