能治愈腳后跟干裂的10個偏方

腳后跟干裂是很常見的問題，不僅影響美觀，還會導致疼痛，甚至感染。除了皮膚干燥變厚以外，往往伴隨發紅，瘙癢，發炎和脫皮等癥狀。馬上采取適當措施能防止裂口加深和出血。

能治療腳后跟開裂的偏方有很多

導致腳跟裂口的其中一些原因包括空氣干燥，水分不足，缺乏腳部保養，不健康飲食，衰老，長時間在堅硬地板上站立，以及穿鞋不當等。此外，濕疹、牛皮癬、雞眼和老繭，糖尿病和甲狀腺疾病等健康問題也會導致腳后跟干裂。

下面是一些能治愈腳跟干裂的偏方，可以嘗試一下，看看是否能解決問題。

一、植物油

有多種植物油能幫助治療和預防腳后跟干裂。橄欖油，芝麻油，椰子油或其它氫化植物油都有效果。如果想要最佳效果，建議在晚上上床前使用這種偏方，讓油充分滲透進皮膚。

首先用肥皂水泡腳，并用浮石摩擦腳后跟。
用清水沖洗干凈，讓腳徹底干燥。
在腳跟和腳趾上施用植物油。
穿一雙干凈襪子，然后上床睡覺。第二天早上，會發現腳跟皮膚變得柔軟。

持續使用這種偏方幾天時間，直到腳后跟干裂徹底消失為止。

二、米粉

給腳跟皮膚去角質能清除死亡細胞，防止裂口和干燥。可以將米粉當做去角質擦洗劑的組成部分。

用少量米粉與幾茶匙蜂蜜和蘋果醋混合制成糊糊。如果腳后跟裂口很厲害，可以額外添加一茶匙橄欖油或甜杏仁油。
在溫水中泡腳10分鐘，然后用米粉糊糊輕輕擦洗。
每周重復這一過程數次，直到有滿意結果為止。

三、印度紫丁香

印度紫丁香也叫做印楝，是一種治療腳后跟干裂的有效偏方。印楝有抗菌作用，因此能舒緩皮膚干燥過敏并抵御感染。

搗碎一些印度紫丁香葉，制成糊糊后添加3茶匙姜黃粉，混合均勻。
將糊糊施用在裂口上并保持半小時。
用溫水洗腳并用干凈的部擦干。

四、檸檬

檸檬的酸性能有效軟化造成干裂的粗糙皮膚。

在添加了檸檬汁的溫水中泡腳10-15分鐘。避免使用很熱的水，這會導致腳部過于干燥。
用浮石摩擦腳后跟。

五、玫瑰水和甘油

用甘油和玫瑰水制成的混合物是治療腳后跟干裂的有效偏方。甘油能軟化皮膚，這也是它被廣泛用于化妝品的原因所在。玫瑰水有抗氧化和抗炎殺菌作用，并且還富含維生素A，B3，C，D和E等維生素。

晚上睡覺前將等份玫瑰水和甘油混合，然后用它摩擦腳跟后過夜。

六、石蠟

如果腳跟干裂很嚴重，并導致疼痛，用石蠟能馬上緩解。它能當做一種天然潤膚劑軟化皮膚。

在雙層鍋里溶化一塊石蠟，然后與2調羹芥末油或椰子油混合。
讓其冷卻直到表面形成薄層。將腳放入混合液浸泡5-10秒鐘后提起，反復幾次，直到腳跟皮膚上形成幾層蠟為止。
用塑料布裹住腳保持30分鐘，然后將蠟從皮膚上剝掉。
每周用這種方法治療1或2次。

七、瀉鹽

在腳后跟干裂的情況下保濕很重要。可以用瀉鹽或海鹽泡腳。它能促進血液循環。

在一盆溫水中混合半杯瀉鹽。
用這種溶液泡腳10分鐘。
用浮石摩擦腳后跟，然后再次浸泡10分鐘。
將腳拍干，并使用護腳霜或凡士林鎖住水分。
要想有最佳效果，穿襪子能防止濕氣蒸發。

八、香蕉

熟香蕉是治療腳后跟干裂的最廉價偏方，因為它有保濕作用。

將一根熟香蕉搗成糊糊。洗腳后將香蕉糊糊施用在腳后跟上。
保持10-15分鐘，讓皮膚徹底吸收天然養分。用一些溫水輕輕洗腳，并在冷水中浸泡10-15分鐘。
每天治療一次，持續幾周時間能讓腳后跟皮膚變得柔軟光滑。

九、蜂蜜

蜂蜜有保濕和殺菌作用，因此是治療腳跟干裂的理想偏方。

在一盆溫水中添加一杯蜂蜜。
在溫水中泡腳15-20分鐘。
輕輕摩擦腳后跟。
每天或幾周治療數次，直到有滿意效果為止。

十、凡士林

可以用凡士林涂抹干燥粗糙皮膚，不僅能防止腳后跟開裂，還有軟化和保濕作用。

用溫水泡腳后摩擦掉死亡細胞，然后在腳后跟上施用凡士林。可以混合一茶匙檸檬汁，效果更佳。
用毛巾蓋住腳，讓皮膚充分吸收凡士林。
每天睡前用這種偏方治療效果最好。

如果腳后跟開裂非常嚴重，患有糖尿病或血液循環障礙類疾病，應看足病醫生找出更有效的治療方法。