純天然精油的神奇療效

天然精油扮演著靈丹妙藥的角色。盡管你可能不完全相信，當用其治療過疾病的人可以證明這一點。事實上，很難系統和精確解釋精油的具體好處。為什么？正因為它是一個奇跡，所以很難解釋清楚。但花點時間閱讀這篇文章，就會發現天然精油真的很奇妙。

香薰療法

這是一種應用精油的特殊治療方法。使用的是來自水果，草藥和鮮花的純植物精華。這些成分都是純天然的，因此被認為對健康有極佳的療效。精油需要通過蒸餾提煉過程獲取，在這個過程中，植物精華被鎖定在液體中，這些液體就是所謂的“精油”。精油很容易揮發，這也是它會被封裝進一些密封小玻璃瓶的原因所在。

香薰療法起源于6000多年前的埃及，意大利和希臘。那個時代，人們發現這些天然萃取物包含一些有特殊治療作用的成分。每種植物都具有特定的療效和獨特氣味。這些芳香氣味很神奇，一旦吸入，大腦和嗅神經會受到刺激，這也是精油具有康復功能原因之一。人的大腦記憶和情緒受到刺激，就會釋放內啡肽和神經遞質。

這些純天然精油被釋放到空氣中，可以創造出清新和輕松的室內環境。釋放香氣的方式有很多種。燃油爐擴散是其中最好的一種方式。另一個選擇是將它們倒入浴缸享受康復浴。

如今，人們還把多種純精油稀釋混合后作為按摩油使用。已證明它們可以有皮膚光滑的柔軟的療效。例如，洋甘菊，橙子，茉莉花，薰衣草和玫瑰精油有緩解干燥皮膚和過敏的作用，此外，還可以把它們作為面部護膚品使用。

由于精油濃度很高，需要首先用水或媒介油稀釋后才可以用于護膚。否則高濃度精油會導致皮膚灼痛和瘙癢。已證明天然精油還有其他健康益處，如能夠有效控制血壓，治療失眠，疼痛和損傷等。