監獄對犯人的心理有哪些影響？

坐牢是指以囚犯身份經歷監獄生活，犯人需要對缺乏隱私，失去自由和嚴格制度的生活做出調整。很多入獄的人報告說監禁壓力給心理造成不同程度的變化。監獄的影響會產生長期的心理變化，甚至導致一些囚犯在釋放后也很難恢復。

焦慮與創傷后應激障礙

許多囚犯目睹暴力和殘忍，并且有些人會變成受害者。對安全的擔心結合持續噪音，會給犯人造成更大焦慮。害怕被害導致許多犯人變的草率。困難的睡眠條件會進一步加重焦慮。監禁還會帶來恐慌和幽閉感。對于兒童時代經歷過創傷的囚犯來說，監禁還會導致創傷復發。有些犯人會因為壓力而發展成創傷后應激障礙。

抑郁

日常生活幾乎所有方面的自治喪失會降低自我價值感。犯人沒有對餐飲，自由時間或室友的選擇權。在經歷與朋友和家人聯系的障礙后，有些犯人會因為挫折而變的不合群。由于不再從事有意義的日常活動，囚犯的個人價值感也會降低。缺乏目的性，再加上沒有休閑活動時間，并缺乏積極的社會互動，會導致很多犯人產生抑郁和絕望感覺。

未經治療的藥物濫用

美國哥倫比亞大學毒癮和藥物濫用研究中心的報告顯示，85%的美國監獄犯人有藥物濫用歷史問題。他們還聲稱只有大約10%的犯人在監獄中接受過治療。如果在監獄中能夠得到這些藥物，有吸毒史的人還會繼續濫用藥物。沒有接受治療的犯人在釋放后再次犯罪的風險很高。

遲鈍的情感表達

監獄文化不鼓勵犯人表現出太多情緒。悲傷表達被視為軟弱。粗暴，憤怒和敵意傾向于被視為資產。許多人通過加入幫派保護自己。還有犯人用暴力犯罪獲得認可。該過程變成許多犯人的生存之道，但也會妨礙他們經歷和表達真實情感。