治便秘的天然中草藥

便秘可以采用一些草藥輕易治好。除非有嚴重的并發癥，如存在癌癥或腸道做過手術，中藥治療便秘不成功的人是很罕見的。

也可以通過結腸清洗解決這一問題。清洗可以幫助腸道蠕動，并將一些沉積很久的廢物排出體外。此外，改變飲食習慣，吃洋車前子等高纖維食品也有助于刺激腸蠕動，排除廢物。如果需要進一步幫助，還可以采用美鼠李或三果實草藥膠囊刺激腸道工作。

瀉藥是治便秘最常用的方法之一，其中有傳統藥物和草藥兩種選擇。有很多中藥傾瀉劑，其中一些較為溫和，而有些則很強大，并有可能刺激結腸和小腸。溫和的瀉藥治療效果更好。例如，甘草就是一種溫和而有效治療便秘的例子。

使用天然草藥治便秘已經在世界各地變的越來越流行。大多數這類草藥不但促進消化，而且還可以作為肝臟的保健補品。其中最常見的草藥是蘆薈，蒲公英和西番蓮。這些天然植物可以用于治療慢性和偶發性便秘，幾乎都沒有任何副作用。

正如不同食物對人產生不同影響一樣，草藥對便秘的影響也因人而異。應該記住的是，一些特殊治療措施可能不適合你。因此，可以嘗試不同治療方法和劑量。如果能找出最適合自己的方式，無疑可以獲得最佳效果。

此外，辣椒是一種有許多健康益處的草藥，是停止便秘的偏方，因為它能夠有效促進腸道蠕動。此外，辣椒還幫助消化食物，增加血液循環。