月見草油的副作用

月見草油最常見的副作用包括頭痛和惡心。還有可能發生胃痛和腹瀉，這往往是過量服用的跡象。盡管研究證實攝入月見草油能使動物血壓降低，但這種影響并沒有在人體表現出來。

月見草油經常用于治療濕疹等皮膚病。類風濕關節炎患者或乳房疼痛的人有時也被推薦用這種藥治療。更年期和經前綜合征的癥狀據說也可以用這種保健品緩解，但在這些方面并沒有太多的科學依據。

總體來說，月見草油的副作用很輕微。服用這種保健品導致的頭痛往往也較輕微，并且能迅速消退。惡心一般只出現在剛開始治療時，并且最多持續幾天時間。如果某些不良反應持續很長時間并開始惡化，應盡快咨詢醫生。

其它與月見草油有關的副作用可能意味著需要降低攝入量。稀便和胃痙攣是由腸胃不能適當處理過量保健品誘發的反應。大多數醫生建議從每天3克開始，然后緩慢增加到有明顯效果為止。然而，每日攝入量不能超過8克。

其它副作用還可以由月見草油與某些藥物交互反應引起。一些用于治療精神分裂癥的藥物不能與月見草油混合，否則容易導致癲癇發作。此外，服用抗凝血劑和抗炎藥等有血液稀釋作用的藥物也應避免月見草油。

開始服用這種保健品的人應知道它有可能與其它藥物產生交互影響。不要給糖尿病或肝病患者服用月見草油，因為這種保健品中的糖和酒精成分較高。已經有導致癲癇發作的案例，因此有過癲癇病史的人也應避免月見草油。此外，這種保健品也不適合孕婦或哺乳母親服用。