怎樣獲得平靜的生活？

當今世界的快節奏生活方式讓人很難找到寧靜。調整下面幾個方面能讓你迅速變的平靜，放松，并充滿正能量。

一、讓內心世界的情感，財務和關系保持平衡是走向平靜生活之旅的第一步。找到平靜是發現自我滿足感的基礎。理解平靜的含義，你的整個生命將會發生改變。你將擁有健康，均衡飲食，說話自信并且不需要太多睡眠，因為你的精力充沛，有更充裕的時間和愛。

獲得平靜能讓你更好的融入世界，變的友好和容易相處。找到平靜需要組織好內心世界里的情感，財務和關系。

二、情感-應對過去。怨恨，評判和指責他人會把自己禁錮在牢籠里。所有的冤情都源于感覺自己受到不公正對待，認為你是其他人行動的受害者。需要處理好自己的情感毒藥才能找到平靜。原諒他們，寬恕自己。寬恕比黃金值錢。擺脫這些包袱，你會變的多一些堿性，少一些酸性，并且更加大度，仁慈和充滿愛。

通過整理和打掃過去的經歷，你能更快的讓自己快樂起來，做自己喜歡的事情，富有創造力，并因此而變的更加放松，平靜和集中注意力。我們都是彼此的鏡子，不斷讓自己放出光芒。這不是他們的錯。對做的事情負起責任并勇敢的承認錯誤。

三、財務-這也是需要經常整理的地方。過自己想要的生活，但應保持在力所能及的范圍。學會知足。你并不需要所有東西。人的本性是不斷挑戰欲望。及時支付賬單，不要背負太多債務。盡可能幫助其他人，并相互變的強大。分享，大度，善良和溫柔是這個社會最珍貴的人類品質，也是我們未來的努力方向。

認真的想一想，你到底需要多少？規劃好預算并保持節儉。除了情感之外，這是生命中另一個最值得關注的地方。漫無目地的買東西，總是需要更多東西并不能愈合傷口。錢是快樂的工具，但不是我們尋找的快樂。

四、關系。你如何對待其他人，如何對待世界，如果對待寵物和動物，反過來你也將得到同樣的對待。這是一個常識，公理和范式。佛家也把這叫做“業”或“因緣”。

五、平靜是無價的，平靜的生活對于我來說也是生命的意義。平靜的財富，豐富的內心生活和享受這些財富的時間在等待你。總之，平靜的意義遠不止這些。