怎樣去皺紋的秘方

皺紋是皮膚上暫時性或永久性的褶皺，是由皮膚變薄和膠原蛋白分泌量減少導致。通常可以在眼睛，額頭和嘴巴附近看到這些難看的皺紋。盡管有化妝品，甚至美容手術等方法可以去除皺紋，但一些自制秘方也同樣有效，并且價格便宜沒有副作用。對于喜歡自然療法的人來說，這些去皺偏方對保持年輕容貌很有幫助。

導致皺紋的原因有許多。例如，早衰就是造成年輕人長皺紋的因素之一。吸煙，過度曝曬陽光，飲食營養不良等因素都可以讓人過早長皺紋。

預防是去皺紋秘方的一部分，其中包括戒煙，每天施用防曬霜，并確保飲食包含大量維生素E等。這些方法能有效避免早衰引起的皺紋。

某些類型的皺紋還與重復性面部動作有關。例如，斜眼和微笑容易引起魚尾紋和前額皺紋等。某些偏方建議每天早上按摩和拉伸面部促進肌肉靈活性和放松。如果斜眼看東西是一種習慣，最好是看醫生找出適當的糾正方法。不喜歡戴眼鏡的人應記住，戴眼鏡總比永久性皺紋好的多。

大多數專家都同意預防或減少皺紋的關鍵是確保皮膚充分水合。保濕霜有一定效果，但價格不僅昂貴，還可能包含過敏原和有害人造化學品。睡覺前在皮膚上涂抹少量椰子油或橄欖油有助于保持皮膚光滑柔軟，并有去皺的作用。其它可以用于保濕的秘方還包括玫瑰水，蜂蜜或酸奶等，它們都有滋養肌膚的功效。

一些酸性療法也是建議的去皺偏方。用檸檬汁或菠蘿汁洗面就是一種很好的粉刺皮膚收斂方法。一些人還建議在眼睛覆蓋冷凍黃瓜片減少眼角皺紋。

其中一個最有效的去皺紋秘方是減少壓力。專家建議每日瑜伽，冥想或其它鎮靜鍛煉促進整體健康。心理壓力是許多皮膚問題的罪魁禍首。每天拿出時間讓自己平靜下來，不僅有助于減輕皺紋，還對促進健康有幫助。