微笑能使人更快樂嗎?

研究發現微笑能增加人的快樂感。心理學家認為這是因為大腦能解釋象征特定情形的肌肉撓曲。例如,大顴就是負責控制嘴角的面部肌肉。在這塊肌肉收縮時,就會誘發控制情形的神經反應。另一種可能是對其他人微笑也會帶來微笑回應,而大腦會將其解釋為感覺快樂的社交暗示。

與情緒相關的知識

位于眼角處,叫做眼輪匝肌的面部肌肉被視為是真正微笑的指示器,并且除非在大笑或廣泛微笑時,否則自身很難撓曲。雖然不表達負面情緒有助于預防壞心情,但經常這樣做會使負面情緒通過其它方式表現出來,如容易跳轉到消極結論等。

首先提出面部表情影響情緒這一理論的人是“Charles Darwin”,他在1872年發表的文章認為無力表達疼痛能減輕對它的感覺。

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作者:Riley.Chou
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