山藥有天然孕酮的作用嗎？

山藥是一種根莖植物。在瑪雅和阿芝臺克文化中，這種植物用于緩解疼痛，節育，治療絞痛和風濕病。然而，山藥是否具有天然孕酮的作用，是另一個需要討論的話題。

在過去，人們并不清楚山藥為什么有治療作用。更年期可以引起很多癥狀，而山藥被認為包含天然孕酮形式，因此能夠有效緩解這些癥狀。和許多植物一樣，它還可以作為一種抗炎劑緩解風濕性關節炎和其他炎性疾病造成的疼痛。

盡管最近幾年這種植物已經作為生產可的松和孕酮的原料，但和任何自然療法一樣，山藥也有支持者和反對者。所以，在這里我們進一步了解山藥，看看它是否真的具有天然孕酮的作用。

身體使用叫做荷爾蒙的有機物質調節身體很多化學活動。荷爾蒙促進這些保持身體功能正常的化學反應和轉變。荷爾蒙是由分布于全身的腺體產生。每一個腺體都負責生產一種特定荷爾蒙，而每一種荷爾蒙都有一定用途。

每一個腺體都與荷爾蒙受體相聯系，并針對它們的目標受體。當它變化時，荷爾蒙聯系受體并產生反應。這或許就是細胞產生能量，特定基因活動，刺激毛發增長，增加性欲和自然生育愿望的開始。

荷爾蒙由蛋白質，氨基酸和膽固醇三個主要成分組成，而類固醇性激素是由膽固醇產生。因此，不要過于降低膽固醇水平。在青春期前，所有性激素都是由腎上腺產生。但在青春期后，女性卵巢生產性激素，而男性則是由睪丸分泌產生。

孕酮最先產生，并用于構建其他所有性激素。女性是雌激素，而男性是雄性激素。孕酮在月經期開始時產生，然后在12天后達到最高水平以便于排卵。此后，孕酮水平還會繼續升高10天左右。如果受精發生，孕酮水平觸發月經，子宮內膜分離并排出。

在月經期的特定階段，雌激素和孕酮水平會降低。盡管對許多經前期癥狀的原因還不清楚，但這顯然是其中一些因素。這也是山藥作為天然孕酮發揮作用的原因所在。

盡管孕酮的主要作用是產生雌激素和睪丸激素，恢復月經后性欲，并保持子宮妊娠期的內膜完整性，但也有其他一些用途。此外，它還有燃燒脂肪，預防骨質疏松癥的特性。當身體孕酮水平長期存在不足時，會出現抑郁，身體脂肪突然增加，情緒波動，性欲降低和骨骼變軟等問題。

已知山藥可以有效減輕這些癥狀。與人造孕酮不同的是，它不會遭到肝臟排斥，因此，對人體健康更加有益。