安眠藥有哪些副作用？

可能你會發現安眠藥產品說明書提醒說它會導致使用者昏昏欲睡。這是告訴用戶服用安眠藥存在潛在副作用，并提醒人們避免服藥后駕車，操縱機械設備，或從事其他有可能因為頭腦不清醒而導致危險的工作。

安眠藥只適合上床睡覺前服用，并要確保有數個小時的連續睡眠時間。具體睡多長時間還取決于安眠藥的效力，通常在產品包裝上會有詳細說明。遵照醫生建議或說明使用很重要，否則有可能引起嚴重不良影響。

安眠藥的潛在副作用包括口干，暈眩，暫時性記憶喪失，與其他藥物產生負面交互反應，便秘，以及類似宿酒的癥狀等。此外，服藥者還有可能在第二天遇到方向感迷失和失去協調性等問題。無論是處方藥還是藥店銷售的安眠藥都可以引起上述不良反應。

安眠藥也可以造成藥物依賴，因此只適合短期使用。它不能治療失眠癥，因此只是用于緩解壓力造成的暫時性睡眠困難問題。但要清楚，安眠藥不能消除正在經歷的壓力和緊張。不過，一些人感覺服用安眠藥后可以獲得類似巴比妥酸鹽（已不再用于睡眠藥物）一樣的感覺。后者不再使用的原因包括很容易濫用和超量服用。

安眠藥的其他副作用還包括過量服用。由于人體可以對這些藥物形成寬容度，因此在使用一段時間后往往需要增加劑量才能獲得原來的催眠效果。這種做法很危險，并且有致命可能。肺功能喪失的人過量服用安眠藥尤其危險。

如果遇到失眠問題，可以通過改變環境幫助自己。如果確實需要服用安眠藥，最好是充分研究調查產品情況，確保遵照說明使用，盡量將副作用減少到最輕。