如何使用蒲公英治療消化不良？

蒲公英不但營養價值高，還一直被人們用于治療各種疾病。尤其是其包含的苦味成分蒲公英素還有促進消化的作用。也正是由于這一成分，蒲公英被認為是能有效治療消化不良的偏方。以下是制配蒲公英的方法。

制作蒲公英滋補品。你需要三杯蒲公英根莖，六個蘋果和10個胡蘿卜。徹底洗凈后切成小塊，然后用食品加工機榨成汁。最后將這些汁液在一個容器中混合后既可飲用。
調制蒲公英咖啡。需要花費些時間制作這種飲料，但治療消化不良非常有效。將蒲公英根切成小塊。然后放入烤箱預熱到350° F。烤根莖大約2個小時。在它們變脆并變成棕色時從烤箱取出，然后用咖啡磨碾成粉末。將這些蒲公英粉倒入一個容器。用調制普通咖啡的方式制配既可。
制蒲公英茶。需要四分之一杯蒲公英根和葉子。將它們切成小塊并干燥。然后放入一杯熱水中浸泡10分鐘后過濾。可以在蒲公英茶中添加蜂蜜調味。
調制蒲公英酊劑。可以用新鮮或干燥蒲公英根調制蒲公英酊劑。新鮮根莖需要徹底剁碎，而干燥根莖需要碾成粉。將這些根添加到伏特加酒中。將容器蓋住并搖勻所有成分。將酊劑儲存兩周時間，并每天搖動這種混合物。兩周后，過濾掉根莖。然后把酊劑轉移到小瓶中，既可以在需要時添加一些水飲用。
將蒲公英添加到沙拉或湯中。蒲公英葉有調味作用，并能增加食物的營養價值。可以蒸或炒這種葉子。但要確保洗凈并采用低溫加熱。

盡管蒲公英有很好的藥用價值，但在用這種草藥偏方治療消化不良之前最好是首先咨詢醫生。