口臭的自然療法

口臭是一種用于描述口腔中發出難聞氣味的術語。口腔中的有氣味細菌喜歡在舌頭后部,牙縫,牙齦和嘴唇之間繁衍生長。盡管口臭本身是無害的,但會影響公眾形象和親密關系。這里介紹幾種在國外健康網站發現的口臭治療偏方。

喝茶

每天喝茶可以幫助治療口臭。茶葉包含的化合物有助于抑制導致口臭的細菌生長。此外,喝茶還能幫助身體充分水合,進一步抵御口氣。如果在茶水中滴入幾滴天然精油還能帶來清新口氣,尤其是薰衣草,茶樹,檸檬和薄荷等精油效果最好。

歐芹與龍蒿

咀嚼歐芹或龍蒿葉子3-5分鐘也有助于抑制口臭。這兩種植物的精油可以殺死導致不良口氣的細菌。很容易在天然食品店買到這兩種草藥,它們的價格都不貴。還可以將這兩種草藥制成茶飲料做漱口水使用。

喝水果汁

喝新鮮水果汁也是口臭的自然療法之一。果汁中的酶有助于殺死導致難聞氣味的細菌,并同時刺激增加唾液分泌。唾液量增加有助于抑制細菌生長。但要記住,喝新鮮不加糖天然果汁才有效。

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作者:Riley.Chou
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