什么是脂肪燃燒激素？

脂肪燃燒激素是一種用于提高新陳代謝率，增加肌肉塊并幫助減肥的有機化合物。它有多種類型，并且有些是模仿人體自然產生的脂肪燃燒激素。雖然能幫助一些人減少身體脂肪，但大多數情況下不持久，在停用激素后就會失去效果。此外，長期使用類固醇還會帶來一些健康問題。

由于有潛在副作用，因此使用脂肪燃燒激素并不是安全的減肥方法。具體反應還取決于使用的激素類型，但通常包括心臟問題，血壓變化，頭痛，頭暈和不育等，有時還會使人的個性發生改變。除了這些危險的副作用以外，一旦停止使用激素，體重通常會恢復到原來的樣子，因為身體在沒有人造刺激物的情況下無法保持高新陳代謝率。

沒有醫生推薦的脂肪燃燒激素，并且這些藥物在有些地方使用還是違法的。打算用它提高競技能力的運動員應知道大多數體育機構都將其列為違禁藥物。至今為止，減肥和燃燒脂肪的最佳方法仍然是健康飲食和經常鍛煉。

并不是所有的節食減肥藥都是脂肪燃燒激素。由于很多產品都很危險，因此服用減肥保健品不是長期減肥的好方法。一般情況下，只建議異常肥胖的人使用。

任何決定用脂肪燃燒激素減肥的人都應適量服用，遵循建議攝入量。長期使用會加大出現嚴重副作用的風險，尤其與其它不安全減肥策略結合應用危害更大。

許多健美或減肥網站都出售脂肪燃燒激素。但大多數知名藥店不出售這類激素。在使用任何新減肥藥之前，始終建議咨詢醫生。