食品添加劑對人類生長的影響

食品添加劑對人類生長有直接或間接影響,但有些可能完全沒有影響。食品添加劑受食品安全中心及營養食品和藥物管理局監管。目前,美國食品添加劑備案列表中可以安全使用的添加劑數量已經超過3000多種。

糖(葡萄糖)是一種直接支持人類生長的添加劑。它是能量的主要來源,并且與其他細胞構建發育模塊一起發揮作用。但糖攝入太多也會導致肥胖和糖尿病等健康問題。玉米糖漿是另一種形式的糖。糖被添加進很多食品中,如早餐燕麥等。

食品色素

食品添加色素是一種常見做法。最近幾年,美國食品和藥物管理局已經禁止使用了多種危險的食物色素,但藍1和2,紅3,綠3和黃6等與實驗老鼠癌癥有關的色素仍然可以使用。人造色素添加劑最常用于軟飲料,糖果和烘焙食品。

維生素

維生素是最受歡迎的食品添加劑,因為人體不能自然合成,必需通過飲食獲得。B族維生素是新陳代謝,紅血細胞形成和合成氨基酸必需的。維生素A幫助組織形成,維生素C幫助骨骼,牙齒和牙齦發育,并對加強血管壁非常重要。

其他添加劑

有些食品添加劑可能不直接影響身體成長,但可以防止食物腐敗或改善味道。它們包括香料,鹽,淀粉和膨松劑等。

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作者:Riley.Chou
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