硫酸亞鐵的作用是什么？

硫酸亞鐵（Ferrous sulfate）是一種經常用于治療缺鐵性貧血癥的補鐵保健品。作為一種必需礦物質，人體需要鐵產生紅血細胞。在醫生發現患者不能從食物來源獲得足夠的這種礦物質時，就會推薦用硫酸亞鐵將鐵水平恢復到正常范圍。這種保健品有液體，藥片和膠囊等不同形式。

在美國等國家，只能憑借醫生處方在藥店買到硫酸亞鐵，它經常用于缺鐵的孩子和孕婦。服用硫酸亞鐵會給一些人帶來副作用，其中包括胃痛和胸痛，尿液顏色深和腹瀉等。有時還會發生便秘和反胃，但如果是在吃飯時服用硫酸亞鐵，這些癥狀就會消失。

除了硫酸亞鐵以外，甘氨酸亞鐵，乳酸亞鐵，硫酸亞鐵銨，檸檬酸亞鐵和富馬酸亞鐵也是經常用于治療貧血癥的保健品。孕婦，月經出血過多，飲食不良，或因為事故大出血的人容易發展成缺鐵性貧血癥。貧血還會導致潰瘍等其它健康問題。此外，孩子有時也會因為發育過快而造成鐵不足。

任何年齡和性別的人都有可能發展成缺鐵性貧血癥。雖然可以通過食物來源獲得鐵，但大多數人從日常飲食得到的這種必需礦物質不足。實際上，一些專家估計占世界總人口80%的人都存在輕微到中等程度的鐵不足。缺鐵癥狀包括疲勞，抑郁，心悸，發育遲緩，便秘，頭痛，消化問題和肥胖等。

作為一種首選缺鐵性貧血癥治療方式，硫酸亞鐵最經常當做補鐵保健品使用。與其它產品相比，硫酸亞鐵的人體耐受度最好。雖然存在副作用，但通常都很輕微，如脹氣和惡心等。