皮膚松弛的原因

皮膚松弛的原因通常與衰老有關。年輕皮膚一般都包含大量膠原蛋白和彈性蛋白。可以在人體結締組織找到這些蛋白質，它們能在年輕時幫助保持肌肉緊實并富有彈性。但在衰老后，人體產生的這些蛋白質會減少，皮膚也因此會開始變的松弛。其它導致皮膚松弛下垂的原因還包括日曬損傷，體重明顯降低，吸煙，持續壓力大，睡眠不足，寒冷天氣和喝酒等。

專家認為慢性皮膚干燥會更早變的松弛，并且比保持濕潤的皮膚更嚴重。寒冷氣候也會使皮膚過早衰老，因為嚴寒和大風會使皮膚干燥。護膚專家建議人們在冬季較寒冷的幾個月時間里經常保濕以抵御這些不良影響。

喝酒也被認為是造成皮膚松弛和其它衰老跡象的原因之一，因為它會造成皮膚表面的毛細血管擴張。經常喝酒會引起這些毛細血管破裂，讓皮膚變的更加松弛。此外，吸煙或暴露于二手煙也會剝奪皮膚的維生素并使皮膚因為早衰而失去緊實度。

壓力也會導致皺紋和松弛皮膚，這與經常性皺眉有關。面部壓力通常會引起面部特定部位長皺紋，并且一段時間以后還會變成永久性皺紋。壓力緩解技術對延緩面部皺紋很有效果。獲得充足睡眠有助于降低壓力水平。此外，睡眠好還能幫助保持肌膚健康和充滿光澤。

一些專家指出，皮膚在明顯降低體重后通常會變的松弛。額外體重會擴展皮膚，在這些重量減少后，皮膚往往不會返回到原來的形狀。這一點在極端肥胖的老年人身上尤其明顯。

日曬損傷也是皮膚松弛的主要原因之一。陽光紫外線會損傷皮膚，加速耗盡膠原蛋白和彈性蛋白。其結果是沒有得到適當保護的皮膚衰老的更快。每天涂抹高質量防曬霜有助于減少日曬對皮膚的損傷。

雖然這些因素都會導致皮膚松弛下垂，但衰老是唯一不可預防的因素。每個人的皮膚都會在年老時逐漸失去生產膠原蛋白和彈性蛋白的能力。除了護膚保養以外，還可以通過美容手術改善衰老皮膚狀況。