檸檬水排毒簡介

目前有一種流行稱為主凈化飲食計劃的排毒飲食，可以通過使用檸檬水幫助用戶在排毒期內減去幾磅體重。在這10天時間里，只能攝入流體食物，此外，還被要求每天喝6-12杯混合檸檬水。

實際上，主凈化飲食不是節食計劃，是一種結腸清洗程序。其目的是凈化人體，幫助擺脫沉積在腸道內多年的毒素積累和粘性斑塊。該程序清理出的斑塊、粘液和其他廢物重量可能會超過15磅。想象一下有如此多的廢物在身體里，就難怪會有昏昏欲睡和疲勞感覺了。

放棄固體食物10天可以獲得的好處包括提高精力、加強力量和警覺度。身體可以重新恢復健康，并有更多體力和精神應對日常工作。所有疼痛，以及持續多年的疾病將不復存在。

主凈化模式也是排毒飲食計劃。其主要亮點是稱作三日高峰的解決方案。用戶遵循的其他排毒飲食計劃不會被打亂。采用主清潔計劃，將允許與檸檬水一起吃固體食物。在排毒期間，將為用戶提供一份含有所需營養的食物清單。這些食物是經過特別選擇的，以確保不干擾清洗過程。此計劃還為一些不能堅持采用檸檬水的用戶提供了替代選擇。

凈化飲食是一種最好的排毒飲食計劃，可以幫助減輕20磅體重，讓你看起來更年輕。它還能夠緩解慢性疼痛，并凈化掉身體內的廢物，在10天內大幅度提升能量水平。