有效的關節炎疼痛治療偏方

關節炎是一種非傳染和感染性代謝疾病，因此和其他代謝疾病一樣，關節炎也會對飲食和營養產生反應。實際上，這一事實早在上世紀40年代就已經被發現，但由于處方藥可以賺大錢，醫藥工業并沒有花氣力研究“天然藥物”，而是選擇一些人造合成化學品藥物使利潤最大化。以下介紹幾種證實有效的關節炎治療偏方，它們最大的好處是不會像藥物一樣產生副作用。

服用維生素C幫助清除體內乳酸。乳酸是在肌肉運動時積聚形成的，會使人鍛煉后感覺僵硬。
服用維生素C還可以刺激腎上腺分泌皮質酮，因此可以避免到醫院注射針劑。此外，還可以多吃含維生素C豐富的食品，幫助腎上腺生產自己的皮質酮。
飲食中增加泛酸，因為這種營養素有助于減少關節炎疼痛。與維生素C一起攝入，還可以幫助克服與關節炎有關的癥狀。
確保飲食營養全面，因為關節炎是一種與壓力有關的疾病。如果存在疼痛，通常意味著需要更好的營養補充。
到保健品商店，選購一種能夠滿足日建議攝入量的維生素營養補充劑。

注意事項

確保選擇合適包裝的維生素咀嚼片。在感覺關節炎疼痛時服用1-2片500毫克藥片，疼痛就會很快消失。所有上述營養補充劑提供的都是人體日常所需營養，因此不必擔心有任何藥物反應。它們可以安全的與其他藥物一起服用。