怎樣識別厭食癥的癥狀？

在過去幾十年間，美國青少年的生活變得越來越困難。隨著藥物濫用和暴力行為的逐漸增多，青少年走向成功之路變得更加困難。媒體可以把問題歸咎于這一代青少年的墮落。但也許最大的批評應該針對主流媒體不公正的形象描述。

媒體，無論是電視，廣播還是印刷品，往往不切實際的捏造和推崇一些完美身體形象例子，鼓勵健康青少年反復模仿實踐，但往往難以實現。這不但損害了青少年的自尊心，還導致各種不健康和危險美體瘦身方法盛行。其中最嚴重的問題是導致眾多青少年和成年人患上了神經性厭食癥。

根據美國國家精神疾病協會的觀點，厭食癥是一種嚴重疾病，甚至可以危及生命。由于長期飲食失調和拒絕吃東西，這些患者的體重遠遠低于標準平均體重。伴隨以上行為，還有一種對身體形象的扭曲認識，以至于害怕吃東西增加體重，并否認這是一個問題。在不接受治療的情況下，厭食癥已證明有致命危害。即使能夠避免死亡，但隨著時間推移，骨質疏松、血壓和心率不規則等長期健康問題也難以避免。

厭食癥真正的危險還包括容易被忽視的精神疾病。能夠在早期識別的厭食癥癥狀食欲不振，如果能夠及早發現問題，至少可以幫助患者免受厭食痛苦。這里是一些應該引起注意的厭食癥狀：

跳餐。最常用的借口往往是“不餓”或“已經吃過了”。
每天都頻繁的測量體重。
只吃所謂的低脂肪和低熱量“健康”食品。
表現出不尋常的飲食習慣，如咀嚼后吐掉，或玩弄盤子里的食物。
不斷抱怨身體形象或體重不佳。
工作或鍛煉開始失控。
開始穿寬松的衣服，或選擇幾個層次。

上述不是厭食癥的所有癥狀，并且僅存在其中一兩種表現也不一定意味著飲食紊亂。但學會識別相關癥狀，可以盡早發現和解決問題。