懷孕維生素的常見副作用

服用懷孕維生素常見的副作用包括惡心，便秘和頭痛等。大多數產品維生素過敏反應都不是很嚴重，有些孕婦還報告說吃完這種維生素后會引起口臭。其他一些女性還聲稱有瘙癢，蕁麻疹和腫脹等過敏反應。盡管如此，仍然有許多服用產前維生素的人沒有任何不良反應。

許多女性服用懷孕維生素導致惡心和便秘很大程度上與其包含大量鐵有關。鐵對孕婦和胎兒發育都很重要，但盡管有好處，鐵仍然可以帶來惡心和便秘等不良反應。為了避免出現這些問題，最好是吃飯時一起服用這種保健品。此外，多喝水和適量消費高纖維食品還有助于避免便秘。

盡管不是所有人都會經歷不愉快的反應，但有些人服用懷孕維生素后還會引起頭痛和嘴巴發酸等副作用。可以用止痛藥抵御頭痛，但孕婦應選擇對乙酰氨基酚等非阿司匹林類藥物。懷孕維生素偶爾導致口臭有時候是其所含魚油的結果，因為很多產品都包含這種成分。難聞味道通常會很快消失，如果能多喝水還能更快清除異味。

對懷孕維生素過敏反應很罕見，但偶爾會發生。最初表現出來的癥狀包括瘙癢，皮膚發炎和面部腫脹等。如果出現這類問題，應及時看醫生，有時候換一種品牌就能解決問題。盡管找出導致過敏的成分很難，但可以做測試評估潛在因素。?