如何通過控制別人的憤怒控制其他人的心理?

人的心理在憤怒時是很脆弱的。憤怒是一種表現強烈的情緒,可以誘發許多可能的行為和后果。要利用心理控制力量,應該懂得如何掌握這種情緒。通過學習如何做,可以把憤怒作為一種優勢,并利用它進一步控制隨后的決定和行為。

這一點在爭斗時特別有幫助。可以利用其他人的憤怒轉變形勢,創造更有利的結果。要記住,憤怒是每個人都會有的強烈情緒,因此擁有控制它的能力,就等于掌握了控制周圍人的魔力。以下是通過控制其他人的憤怒實現精神控制的方法。

1、什么原因導致憤怒?首先要做的事情是了解憤怒的原因。不了解原因是不能成功控制憤怒的。這些誘發點將會變成你希望得到的主要工具。

2、讓憤怒遠離你。另一個在控制別人憤怒前應該注意的事情是確保這種情緒不要直接針對你。有時候,這種情緒在針對一個人的同時也會指向其他人。盡可能的情況下,如果你想控制某個人,就不能讓自己成為情緒發泄的目標。

3、贏得信任。替代成為情緒接受方的是,需要讓憤怒的人相信你是聯盟,而不是對立者。你要做的是同意這個人的感覺,讓他知道你對他的理解,并且是站在他一方。一旦建立這種關系,憤怒者在信任的基礎上就很容易接受建議。

4、應用憤怒控制技巧。現在你已經獲得了信任,接下來就可以實施憤怒控制技巧了。其中一個最強大的撲滅憤怒方式是傳遞潛意識信息。如:

我是調停人;
我自己很平靜;
我和周圍的人一樣平靜;
我比自己的憤怒更強大;
我可以控制情緒。

即使一個人的清醒意識能夠控制憤怒,但憤怒的根源仍然可以在潛意識中發現。潛意識憤怒控制特別有幫助的原因是它能夠給內心深處傳遞信息,并替代深深嵌入的負面憤怒情緒。

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作者:Riley.Chou
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來源:SH100K – 生活百科
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