如何應對總是指責別人的人？

首先應知道，玩“指責游戲”是一種自戀形式。如果家庭成員中有這種人，在采取措施應對之前，最好學習一些與之相關的知識。應考慮的幾點包括：

“指責者”往往把這種做法當作一種防御機制，因為他們缺乏安全感。
指責可以是一種控制形式。對責備者來說，它是一種避免外部影響的方式，并且指責者想從受害者謀取一些東西，如情感，金錢，有趣，安慰或心理穩定等。
指責習慣是一種難以改變的行為，因為責備者在每次使用這種策略時都會自我加強，并因此而變得極端自我延續。

該怎樣對待這種情況呢？下面是一些可以做到事情：

與這個人交談，問他們為什么要在特定情況下指責別人，并思考他們的回答。他們看待事物是否有道理？應相信自己的直覺和常識，并問自己是否在被責備時真的有問題。
讓他們知道它給你帶來的感受。在他們因某事指責你時，如果覺得不是你的錯或不想被控制，應避免和他們爭執對錯，因為這只是你的主張，很難贏。
相信自己的感覺。應記住，如果你把這種行為視為反社會行為，別人也會這樣想。你不需要是強制者，有時候，最好的行為方針是離開現場。指責者會給周圍的人帶來負面影響，但如果不允許他們破壞和影響你的生活，他們就毫無辦法。
考慮盡可能離習慣性指責者更遠一些，你不能迫使別人改變，但可以改變自己。這種關系往往是一條單行道 ，你付出很多，但相互的感覺只是一種錯覺。應尋找相信你的理想并支持你的人建立關系。