頭皮屑多怎么辦？

大多數頭皮屑都是由皮脂溢出等油脂腺分泌紊亂引起。如果你正在為頭皮屑多怎么辦而困擾，本文提供的一些偏方療法或許對你有幫助。

用8調羹花生油和半個檸檬汁混合均勻。然后用這種溶液涂抹頭發，保留10分鐘后用清水漂洗干凈即可。
在少量洗發水中添加幾滴茶樹油清洗頭發。茶樹油是一種天然殺菌劑，因此對保持頭皮健康有好處。
用四分之一杯醋和一夸脫水混合制成洗發水。
用百里香等草藥浸泡后漂洗頭發。
在飲食中增加亞麻籽油，月見草油或魚油的消費量。
用褐藻做調味品。
服用硒，復合維生素B，維生素E和鋅保健品。但要記住，鋅的日攝入量不要超過100毫克。
服用維生素C和生物類黃酮。
在飲食中添加卵磷脂。
飲食中至少包含50%的生食。
減少或避免油炸食品，乳制品，糖，巧克力和其他包裝食品的消費量。