何時給寶寶喂食固體食物好？

幾乎所有新父母在決定何時給寶寶喂養固體食物時都存在很大爭論。你的父母或祖父母可能認為，最好是在嬰兒三個月大時開始吃固體食物，但是你或許剛剛讀完一篇文章，專家建議不要在6個月前給孩子提供固體食物。那么，應該怎么做呢？

各種不同信息會讓新父母不知所措。即使是醫生對喂食固體食物的確切時間也可能有不同看法。有些人錯誤的認為盡早給嬰兒提供固體食物更有利于他們獲得適當營養。家長們會擔心，僅依靠母乳和奶瓶喂養提供的營養不充足。由于嬰兒需要經常喂食，這會讓父母感覺盡快提供固體食物可以更好的避免他們饑餓。但實際上，過早給嬰兒喂食固體食物不見得是好事情。

大多數醫生建議在5-6個月大時，開始給寶寶吃固體食物。有些家長寧愿等到第六個月。如果你的孩子是早產兒，最好還是多等待一些時間，以便于嬰兒的消化系統變的更成熟。此外，還必須認識到，許多嬰兒存在食物過敏問題。如果對于何時給孩子提供固體食物好不確定，最好是咨詢醫生。

通常是等到寶寶可以抬起頭，并對食物顯示出好奇心的時候開始喂食固體食物。最好的開始是米糊。其他谷物和食品可以逐漸增加。在6個月大時，可以適當增加水果和蔬菜。等到寶寶8-9個月大時，就可以喂食蘋果和土豆泥等常規食物。9個月以后，就可以給嬰兒提供奶酪，酸奶和其他安全食品。

請記住，每個嬰兒的情況都是不同的。第一個孩子在4個月大時吃固體食物，并不意味著第二個寶寶也可以采取同樣喂養方式。每個寶寶都有自己成熟的節奏，因此不要急于過早喂食固體食物。在此期間，寶寶可以從常規母乳或奶瓶喂養獲得足夠營養。和其他健康問題一樣，針對一些疑惑，父母應該及時咨詢醫生，以便于嬰兒獲得充足營養，確保健康成長。