什么是消化不良？

消化不良是一個用于描述不同腸胃疾病的術語，包括胃反酸，燒心，脹氣和胃炎等。從本質上說，消化不良是過快攝入太多辛辣，高纖維或油膩食物的結果。胃酸會暫時被淹沒并把攪動的液體重新送回到食管部分，這一過程也叫做胃酸倒流。這往往會導致靠近心臟的部位出現燒灼感，因此也被稱為燒心。

消化不良不僅可以由特定食物誘發，還會因為壓力和焦慮而導致胃酸過多，這意味著正常飲食也會出現消化不良。兩頓飯之家的間隔時間也有可能成為誘發因素。間隔時間越長，胃酸就變的越強。一旦食物攝入，胃粘膜和酸之家的正常平衡就會被擾亂。這會造成胃酸進入敏感的黏膜并導致潰瘍。

還有一些消化不良是由飲食方法不當導致，尤其以吃飯速度太快為最甚。吞咽過快會導致空氣進入胃部。喝太多碳酸飲料或紅酒等酸性飲料也會誘發胃脹氣和消化不良。通常可以通過打嗝或休息幾個小時緩解這種類型的消化不良。此外，包含氣體中和成分的非處方藥也能減輕胃脹痛。

抗酸藥是治療消化不良的最常用方法。這些白堊藥片通常包含能中和酸性影響的碳酸鈣。更貴一些的助消化藥還可能包含能在胃和食管之間形成保護層的成分。服用抗酸藥和休息通常就能有效緩解大多數輕微消化不良。

在有些情況下，難以單獨用抗酸藥控制消化不良。雖然至今還只能通過處方獲得抑制胃酸分泌的藥物，但可以在藥店買到減少胃酸的非處方藥。在酸度水平得到控制后，食物離開胃部時也會驅散疼痛和不適。如果消化不良很嚴重，還可以用處方藥徹底停止胃酸分泌。但應謹慎采用這一方法，因為胃酸還有可能在正常消化時難以出現。

消化不良還有可能是心臟病發作的早期癥狀，但大多數醫生能通過幾分鐘檢查就分辨出不同。如果非處方藥物對消化不良沒有效果，建議到醫院做進一步檢查和治療。