一歲寶寶睡覺翻來覆去怎麼回事 – – 一歲寶寶睡覺翻來覆去怎麼回事

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一歲的寶寶翻來覆去睡，原因如下：
1.由於環境因素的影響，如環境噪音過大，或睡眠環境溫度過高，被褥過厚，寶寶不舒服，睡覺時會翻來覆去；
2.飲食因素，如果你進食不足，經常飢餓，或暴飲暴食，特別是睡前2-3小時吃太多食物，或吃冷的食物導致食物堆積和消化不良，引起腹脹、腹痛、絞痛、胃腸絞痛，那麼在睡眠中就會出現輾轉反側；
3、由於缺乏維生素D或鈣引起的佝僂病，此時由於神經系統興奮性增加，睡覺時會翻來覆去，睡不安穩，晚上經常驚醒哭鬧。