眼睛一直浮腫不消是什麼原因 – – 眼睛腫了是什麼原因

在門診接待時，常常會遇到一些眼腫患者一臉不解地問道：”昨晚還好好的，怎麼睡一覺起來眼睛就腫了？”，”最近也沒吃啥上火的東西啊，眼睛怎麼突然不明腫痛了？”

其實眼睛腫的原因很多，跟每個人的體質、作息習慣、飲食習慣等也都有很大的關係，這大概能解釋為什麼有的人經常會眼睛腫，有的人卻不會。

其中根據眼腫型別分，我們大致可分為生理性水腫和病理性水腫。

1.生理性水腫
生理性水腫大多是由於夜間睡眠不好、睡前喝了太多水，以及晚上喜歡吃鹹的東西，或睡時枕頭太低，影響了面部血液迴流，以及身體來不及將多餘的廢水排出去，產生膨脹浮腫。 這種眼瞼水腫多見於健康人，常能自然消退，且一般來說不會帶有疼痛感，如果有，那可能就是病理性水腫。

2.病理性水腫
病理性水腫，又分炎症性眼瞼水腫和非炎症性眼瞼水腫。前者除眼瞼水腫外,還有區域性的紅、熱、痛等症狀，引起的原因有眼瞼的急性炎症、眼瞼外傷，或眼周炎症等。後者大多沒有區域性紅、熱、腫等症狀,常見原因是過敏性疾病或對眼藥水過敏,心臟病、甲狀腺功能低下，急、慢性腎炎,以及特發性神經血管性眼瞼水腫。

如何有效緩解眼腫？
高枕睡眠法
前面說睡覺時枕頭矮，會容易導致血液迴流，面部血液流通不暢，導致眼睛浮腫，針對這種情況，採用高枕頭睡眠的方法，讓面部血液晚上在睡眠的時候進行順暢。很快，眼睛浮腫就消退了。

茶葉水敷眼法
茶葉中含有茶多酚，對於緩解眼周浮腫是有一定的功效的。喝剩下的茶葉可是有好多用處的。有條件的話最好把喝剩下的茶葉水，用一小塊化妝棉浸在茶中，然後敷在眼睛上，敷眼的方法是把眼睛閉上，再把它敷在眼皮上，會緩解眼睛浮腫現象，也會讓你感覺到眼皮很舒服。

睡前按摩
晚上睡覺前，閉上眼睛，躺在床上。此時眼睛已經辛苦了一天，需要好好保養了。用無名指指腹放在眼睛周邊，輕輕按摩，可以促進血液迴圈，以紓緩眼部浮腫的問題。

如果有反覆出現水腫的情況，建議要調整作息、清淡飲食，如果情況並沒有改善的話，就要去醫院看一看，排除一下疾病原因。