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維生素E
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2026/1/15喝糙米茶好處多多！三通讓身體更健康
每天喝糙米茶就能達到「三通」效果：血液通、小便通、大便通！糙米茶能清血降膽固醇、促進新陳代謝、幫助排毒，還含有豐富維生素E。簡單又天然的養生方法，讓身體越來越健康～
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2026/1/11懷孕媽咪看過來！用可可脂淡化妊娠紋真的有效嗎？
許多孕媽咪都用可可脂來預防妊娠紋，但單獨使用效果有限。研究發現搭配維生素E效果更好，需要持續使用2-3個月。本文分享實際使用心得和科學根據，幫助媽咪們找到最適合的保養方式。
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2025/9/15維生素E對女生生理期的影響，原來這麼重要！
原來維生素E對女生生理期這麼重要！研究發現維生素E能幫助調節月經周期，甚至幫助懷孕。了解維生素E如何影響內分泌系統，給女生們實用的保健建議。
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2025/9/8維他命保健品竟然會致癌？這幾種維生素過量攝取要注意
你知道嗎？有些維他命保健品過量補充反而會增加癌症風險！本文介紹β-胡蘿蔔素、維生素E、維生素C和葉酸可能帶來的風險，並提供從天然食物攝取優先的實用建議，幫助你聰明補充營養。
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2025/9/8更年期不適怎麼辦？維生素E的神奇功效大公開
更年期不適困擾很多女性，原來維生素E可以透過調節腦下垂體和改善血液循環來緩解症狀。研究顯示維生素E搭配阿魏酸對75%的女性有效，本文分享天然飲食補充和保健食品選擇建議。