掉髮

掉髮元凶竟然是缺鐵？教你這樣吃跟保養最有效

每天掉髮超過100根要注意！原來缺鐵是常見原因。這篇教你如何從飲食補充鐵質，避開影響吸收的習慣，還有實用的保養建議，讓你的頭髮恢復健康生長。